SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Massdrol + Trenadrol

    Temat
    Doping

    [...] osłonki ? Z Saa nie mialem czynnosci jednak ogarniam w kwesti tych tematow z PH tylko Halodrol bralem cwicze 4 lata mam 20 lat przeszedlem juz rozne cykle na kreatynie pierwszy cykl MOno potem mono i stak pote staki i boosterach do tego białka wegle wiadomo dieta i co polecacie prosze o konkretne opinie i szczere nawet gdy maja byc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2010-01-12 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, masa a wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałem się poradzić. Właśnie mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie, ale jak widać są wakacje, gorąco itp. Jak wygląda sprawa z robieniem masy w lato? Mogę robić czy nie ma sensu? Czasami chodzę pograć dodatkowo w kosza. Mam dużo wolnego czasu, dieta jest (ok. 2900kcal, b: 2.5, t: 1.3, w: 5.15). Na siłownię chodzę pół roku. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2011-07-09 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w planach miałem już od dawna pierwszy cykl i wiedziałem , że jak zacznę szybko nie skończę :). Jestem świeżo po redukcji która uważam za najlepszą w życiu 95 na 80 kg z pasa 98 na 85 w niecałe 5 miesięcy poleciało trochę po obwodach ale cos za cos. Zaczynamy suchą masę ale już na wspomaganiu i wszystko z głową z kcal na razie nie chce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2017-03-24 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, pytanie o stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co powinno być, ale jestem otwarty na uwagi i sugestie. Kwestią do wyjaśnienia byłby też czas ewentualnego spożywania Clouta, bo posiada od Beta-alaninę, który w składzie ma też plutonium, czy nie będzie to zbyt duża dawka (zaznaczam, że biorę pełną dawkę plutonium). Jak widać po profilu, nie jest to mój pierwszy cykl, było ich już kilka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-08-28 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na "sucha masę"

    Temat
    Doping

    [...] mg 5 6 tabletek / 12 mg 6 6 tabletek / 12 mg 7 5 tabletek / 10 mg 8 4 tabletki / 8 mg 9 3 tabletki / 6 mg 10 3 tabletki / 6 mg 11-13 3-4 tabletki dziennie przez 2-3 tygodnie prosze o komentarze (czego sie mozna po tym spodziewac, i co mozna w tym zmienic), na uwadze miejcie ze to pierwszy cykl i mial byc maly.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-03-18 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły przy klacie... Pomozcie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mianowicie mam problem, bo od niedawna biore pierwszy cykl mono. Mialem stagnacje po pol roku (odkad cwicze) moim zdniaiem slabe wyniki, bo 65-70 kg na klate (rekord), 40 kg biceps (rekord lol), triceps 30 (na serie) przy wadze 73 kg Teraz widze efekty odkąd biore mono, ale niestety moje barki nie daja rady przy klacie.... Mam plan 3 dniowy i po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-01-20 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam od poczatku roku szkolnego chce zaczac cykl masowy do ktorego chce brac jakiegos stacka+ mono z vitalmaxa jaki stack bd dla mnie lepszy na pierwszy raz myslalem o cell pump lub vasobolan co polecacie? DNT: -rano 5g mono DT: -rano 5g mono -przed treningiem stack -po treningu 5g mono DIETA: B=2G/kg W=6g/kg T=1g/kg ILE TRZEBA B:156/W:468/T:78 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-08-05 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrostów masy oraz cm, postanowilem zabrac sie za cos mocniejszego, dlatego ze masa u mnie nie przychodzi tak lajtowo jak u innych koledzy doradzali mi metanabol jako pierwszy cykl(malo szkodliwy w malych dawkach i podobno niezle masuje), ale chcialem sie doradzic was co byscie mi zaproponowali na pierwszy?? oraz powiedzieli ile mogl bym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-03-13 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: 100 seria PYTANIE: Witam Od pierwszego cyklu minęło troche czasu i jakos na poczatku lutego chcialem zaczac kolejny. Na pierwszy rzut byla metka balkan 100tabletek. Cykl bardzo mi się spodobał. Pytanie, czy dobrze by bylo powtorzyc cykl na metce czy lepiej pobawic sie w co innego? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-01-08 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pierwszy cykl w życiu na 12 tygodni na zwiększenie masy. Co i jak byście proponowali. Myślałem nad decą z teściem. Albo boldenon z teściem. Doradźcie bo jestem zupełnie zielony w tej kwesti. Aktualnie jade na jabłczanie kreatyny z treca no i wiadomo suple wszystko jest. Tylko brakuje tego czegoś%-) pozdro 1. WIEK: 25 2. WAGA: ok 92 3. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-10-26 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ćwiczę od roku ale przez ten czas zrobiłem 10kg suchej masy, mam 22 lata, waże 77kg, wzrost 176cm. Planuje poraz pierwszy cykl ph i proszę o radę co wybrać a myśle o jednym z: - m-drol - d-zine - M1,4ADD OD COMPETITIVE EDGE LABS Zależy mi na masie, jak najmniej uwodnionej i do utrzymania. W planach mam kupić do tego wszystkie z [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2010-10-07 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantan - cykl

    Temat
    Doping

    [...] mg E4D Od 4 tygodnia hcg 500 jednostek co 5 dzień (atrofia jąder), Na pct : hcg + clomid Pytanie : Czy moja rozpiska jest dobra czy nie ? Co byście zmienili, dodali ? To mój pierwszy cykl ;) Z góry dziękuję za każdą poradę :) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:34 -klatka: 98 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-04-25 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pokrótce postaram się przedstawić mój plan, a wy powiedźcie czy jest sens. Mam 19 lat, 185cm wzrostu przy, uwaga! 63kg wagi ciała. Zamierzam zrobić pierwszy cykl mietka po 4 tabsy dziennie przez 25 dni, dodając do tego dwie tabletki kreatyny aż do zjedzenia 200tabs, trzy porcję gainera dziennie aż do spożycia paczki o zawartości 6kg +jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2017-03-07 02:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalny porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 140 To mój pierwszy cykl wiec proszę o dobra rade. Posiadam takie specyfiki. Co zarzucić i jak żeby było dobrze?? RAZAK METHANEX 10 200SZT WINSTROL 10ML TESTO PROLO JELFA 100MG/ML X 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-12-27 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, podjeżdzam jakieś 6 latek i właśnie tydzień temu zaczełem się koksować. Mój pierwszy cykl składa się z trenobolonu 1ml + phenabol 1ml co 2-3 dni. Do tego oxandrolon 30 mg dziennie. zamierzam to brać jakieś 6-8 tygodni. Pod koniec jakiś stanabol 10 mg - jakieś 100-150 tabsów. Wszystko z Alchemi. Nie wiem jak się później mam odblokować i czym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-09-19 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy jest sens brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej chodzilo mi o spalenie tluszczu niz o budowe miesni ale teraz gdzy staracilem sporo wagi zabieram sie po wakacjach za mase krety jeszcze nie brałem to byłby mój pierwszy cykl i włsnie nie wiem czy jest sens brac skoro efekty sa, moze nie superowe ale sa cykl planowałem na 8 tygodni składał by sie z : - mono z vitalmaxa 500 g ( mysle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-08-11 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testenat 10%

    Temat
    Doping

    co powiecie o tym tesciu? mam20 lat cwicze pol roku i postanowilem zrobic pierwszy cykl mam 15 strzalow testenatu i 200 bionabolu wdupiam przez pierwsze 3 tygodnie po 2 ampulki potem przez nastepne 2 tygodnie po 3 ampluki i potem po jednej ampulce na tydzien a bionabol pierwszy tydzien dziennie po 4 tabsy drugi tydzien po 5 trzeci tydzien po 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2004-03-12 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest?

    Temat
    Doping

    Mój pierwszy cykl bedzie zawieral mete ale w duzym stopniu zainwestuje w odrzywki. mam zamiar kupic TYLKO 50 mety (na pierwszy raz starczy a pozatym boje sie. z czasem zwieksze ilosc do 100) do tego w czasie cyklu bede bral odzywke bialkowa (ultimate protein) oraz jakies oslonki na watrobe i gino. po skonczonym cyklu zrobie 3 dni przerwy i zaczne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-07-10 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +/- 43 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 53 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie pierwszego cyklu 8. TRENING: push&pull 4x/week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-05-08 10:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo chce kolo grudnia moze stycznia przywalic pierwszy cykl;-) ,bo moj pomysl z omka e21d jakos nie bardzo sie przyjal:)) i wymislilem se ze bedzie to 10 albo 12 tyg na cypio albo enanie. a pozniej chce zrobic po 2 miechach przerwy i porzadna redukcje tak zeby zejsc na 8albo 9% bf ale wszystko w swoim czasie %-) 1)jak z odblokiem i kiedy go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-10-21 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)